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Resilienz – was ist das eigentlich?

Resilienz – was ist das eigentlich?

Man liest es oft, aber was ist das eigentlich genau – Resilienz? Die Resilienz könnte auch als Immunsystem der Psyche bezeichnen. Unser Immunsystem sorgt dafür, dass wir mit Krankheitserregern jeglicher Art gut zurechtkommen und möglichst gesund bleiben. Ab und...